さとブログ

アラサー独身男。日々の学び。毎日更新。

心理学

【心理学】一人暮らしは不経済?若者ディンクス夫婦のモラトリアム。ネオテニーと認知的不協和。

自炊と家賃とゴーストレストラン。一人暮らしは不経済? ディンクス夫婦を最近聞かなくなった理由。ネオテニーとモラトリアム 最近、気づいたことがあります。 一人暮らしって時間的にも金銭的にももしかしたら不経済なのでは…? と。

【人生ハードモード?】実は人生というものはチョロいんです。イージーモードに変える方法。

※先に言っておきますが怪しい商品を売りつけたりはしませんので心配せずにお読みください。 ☆☆☆ あなたのここまでの人生振り返ってみて、どうですか?困難だらけのハードモードでしょうか。それとものらりくらりと進んでいるイージーモードでしょうか? 同じ…

誕生日を祝って!と友だちに言えなくて。承認欲求の存在を認めよう。悩むくらいなら、素直にさらそう。

あなたは自分のもっている承認欲求とどう向き合っていますか? 気づかないふりをするタイプでしょうか。 アピールをしっかりするタイプでしょうか。 もしくは、自分の承認欲求に蓋をしてごまかしているでしょうか。 私は気づかないふりをずっとしてきていま…

ダサくなりたくないという動機づけの力強さ。心のなかに灯台をもって生きろ。

ダサいという言葉は強烈です。 誰かにそう思われるとショックだし ふとした瞬間に自分自身に対して ダサいと感じて情けなさでいっぱいになることもあります。 ダサいと思われたくないという気持ちは 非常に強く、その動機づけは強力なのです。 1.ダサさと…

眼鏡を外すとモテる理由は何か?コンタクトは人生は変えるのか?

人生の節目で雰囲気を変える これは非常に良いことです。 自分自身が別人に生まれ変わるような感覚にワクワクします。 節目においてイメージチェンジを 図ることがいいのはなぜか? それは相手が既存のイメージを持っていないからです。 初対面のイメージは…

職業選択は投資である。国家資格持ちこそ、本業以外で稼ぐ成功体験が必要な2つの理由

私は病院で働く放射線技師です。この仕事は国家資格免許が必要な職種です。 免許さえあれば生きていけることは国家資格の最大の強みですが キャリアチェンジが難しいというデメリットもあります。 職業とは一種の投資商品です。 働き続けることは その投資商…

本気になることが怖い大人のあなたへ。

最近、もっとも本気で打ち込んだことはありますか? 私の場合は本気になって何かに取り組んだ経験は 国家試験の勉強や、大学でのレポート提出など、しばらく前の話です。 大人になって本気になって打ち込むことには 高いハードルがあるのではないかと考えて…

習慣化に重要なことは何か?スモールステップの原理とは

みなさんは何かを始めようと決意したとき、その習慣は長続きしますか? ライブでカッコよさに感化されてギターを始めたり、シックスパックになりたいと思ってジムに通い始めたり、勉強のために毎日読書をする習慣をつけたり… 人の数だけ習慣化させたい目標は…

過剰なメタ認知は毒 俯瞰的、近眼的思考の使い分け

近年、メタ認知という能力が重要視されています。 メタ認知能力とは何か? 自分が認知したこと。 感じたこと、決めたこと考えたことなどを認識して 自分の認知した行動を把握する能力のことを言います。 つまり、自分のしたこと全般に対して 客観的な観点か…

ダサい断捨離、ミニマリストの特徴

世の中は空前の断捨離ブームです。 断捨離を活用したビジネス、フリマアプリやリユースショップはこの低迷する経済下でも活況です。 断捨離を説く人の多さや著名人が声を大にしていること、あちこちで頻繁に耳目を集めることで世間の関心も高まっています。 …